2020. 11. 06. (금) 2020년 성인 웰에이징 프로그램 꽃보다 중년-건강한 인생 '건강 특강' > 복지관사진첩

2020. 11. 06. (금) 강원사회복지공동모금회 지원사업 2020년 성인 웰에이징 프로그램 꽃보다 중년

건강한 인생 ‘건강특강’

금일 ‘식습관 개선 및 균형 잡힌 식단 관리법’에 대한 주제로 꽃보다 중년

건강한 인생 ‘건강특강’ 프로그램을 진행했습니다. 다양한 영양소를 알아보고,

​영양소가 체내에 미치는 영향에 대해서도 알아보았습니다.

​또한 몸에 좋은 음식과 줄여야하는 음식 사진을 직접 오려 나만의 영양소 칠판에 붙여보며,

​필요한 음식에 대해서도 알아보았습니다. 꽃보다 중년 참여자들이 본 활동을 통해서

건강한 인생을 준비할 수 있도록 항상 응원하겠습니다!ㅎ.ㅎ

*프로그램 시작 전 직원 및 참여자 모두 발열체크와 손소독, 마스크 착용을 한 뒤 프로그램에 참여하였습니다.